Czujesz, że utknąłeś w emocjach, przeszłości lub konflikcie? 
Nazywam się Joanna Szatkowska.
Pomagam wychodzić z życiowych kryzysów.

Joanna Szatkowska psycholog, terapeuta

Szukasz wsparcia dla siebie, dziecka lub rodziny?

Razem odkryjemy, co już działa i skupimy się na krokach, które przybliżą Cię do Twojego celu. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, by znaleźć najlepsze rozwiązania dla siebie i swoich bliskich.

Sprawdź, jak mogę pomóc Ci znaleźć drogę do zmian, których potrzebujesz.

Joanna Szatkowska psycholog, terapeuta

„Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.”

Lao Tzu

Radzenie sobie z emocjami

Pomagam w radzeniu sobie z nieprzyjemnymi emocjami i uczuciami takimi jak smutek, lęk, złość, poczucie winy czy wstyd, a także wspieram w przypadku depresji i zaburzeń lękowych.

Wychodzenie z kryzysów

Wspieram w trudnych momentach życiowych, takich jak choroba, żałoba, rozwód, emigracja czy nowe wyzwania w życiu osobistym lub zawodowym

Codzienne funkcjonowanie

Pomagam zwiększyć pewność siebie, budować asertywność, radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, brakiem motywacji i niskim poczuciem własnej wartości.

Rozwijanie relacji z innymi

Wspieram w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych, trudności szkolnych lub zawodowych, a także w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji.

Radzenie sobie w trudnych sytuacjach

Pomagam w przypadku problemów wychowawczych, nadużywania internetu, eksperymentowania z substancjami psychoaktywnymi, trudności szkolnych czy przemocy rówieśniczej.
„Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma ster i wszystko, co potrzebne, żeby popłynąć. Terapeuta, nauczyciel, to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu.”
Milton Erickson

Jestem psychologiem, terapeutą w trakcie certyfikacji oraz psychoterapeutą w procesie kształcenia, z ponad 12-letnim doświadczeniem w pomaganiu ludziom w przezwyciężaniu życiowych trudności. Ukończyłam dwa kierunki studiów magisterskich – psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej oraz analitykę medyczną na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie – co pozwala mi łączyć wiedzę psychologiczną z medyczną w praktyce terapeutycznej. Posiadam również dwa dyplomy studiów podyplomowych i liczne certyfikaty z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Porozumienia Bez Przemocy, terapii behawioralnej oraz EMDR.

W pracy stawiam na indywidualne podejście, empatię i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Dzięki moim talentom, takim jak empatia, odkrywczość i optymizm, wspieram klientów w osiąganiu ich celów i odnajdywaniu siły do działania. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby zapewnić jak najwyższą jakość wsparcia.

Obecnie mieszkam w Hamburgu, ale moje serce zawsze będzie blisko rodzinnego Mielca. Zapraszam do wspólnej pracy nad lepszym samopoczuciem i rozwojem.